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    J'EVACUE LE STRESS AU QUOTIDIEN - ATELIER SOPHROLOGIE

    - Comment me débarrasser de ces sensations d'oppression quand je suis stressé?
    - Comment me débarrasser de toutes ces tensions qui me polluent quand je suis stressé?
    - Comment combattre le stress?
    - Comment gérer ce stress pour qu'il n'entraîne pas de l'anxiété?
    - Comment venir à bout de ce fléau qui m'handicape dans mon quotidien?

    Je vous propose cet atelier pour apprendre à évacuer le stress en utilisant les techniques de respiration et de visualisation positive que nous propose la Sophrologie.

    Le tarif est à 25 euros par personne (durée 1h).
    Je vous propose 2 créneaux (20h15 ou 21h30) le Vendredi 25 Mai à Bussy Saint Georges (MaxSenss)
    Pour vous inscrire, me contacter au 06 95 89 72 34 ou par mail.

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    ACCESS BARS est une technique crânienne énergétique.
    À travers l'activation de différents points , cette méthode va permettre d'éliminer les croyances limitantes, de lâcher prise, d'arrêter le flux de pensées négatives, d'arrêter les ruminations.
    Vous allez vous découvrir et être plus en conscience pour vivre pleinement votre vie à votre manière et de prendre les décisions qui vous conviennent.

    C'est ainsi que se définit l'ACCESS BARS. Mais, en réalité c'est bien plus que ça. Qu'est ce donc?

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    Hello à toi,

    Retrouve moi dans cette vidéo dans laquelle je partage avec toi les astuces pour passer l'hiver en pleine forme. N'oublie pas le bien-être est à ta portée.

    Porte toi bien ❤️

    Zara Sophrologue & Life Coach.
    06 95 89 72 34

    "En complément de la médecine traditionnelle, la sophrologie accompagne les femmes souffrant d’endométriose , du diagnostic jusqu’à leurs démarches médicales en passant par la gestion de la douleur , du stress… La sophrologie constitue un outil important à avoir avec soi, pour mieux vivre la maladie…"

    Sophro Media

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    Le mois de mars est le mois de l'endométriose.
    Une maladie souvent méconnue mais très difficile à vivre .

    En tant que Sophrologue, j'ai accompagné plusieurs femmes sur les domaines suivants :
    - gestion de la douleur
    - devenir maître de son corps
    - gestion du stress
    - gestion de l'appréhension du quotidien
    - accompagnement sophrologique dans le suivi médical

    La sophrologie vous propose des solutions pour vous sentir mieux dans votre corps mais aussi dans votre quotidien en ne laissant plus cette maladie vous "bouffer " la vie.

    Pour en savoir plus, voici un article traitant du sujet.

    http://www.sophromedia.fr/la-sophrologie-et-l-endometriose/

    Si vous en éprouvez le besoin, contactez moi pour que je puisse vous accompagner.

    Zara

    Sophrologue & Life Coach

    06 95 89 72 34

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    La Sophrologie, c’est quoi?

    C’ est une méthode qui allie le corps et le mental dans le but d’avoir un mieux être au quotidien. Bien au delà d’une simple méthode de relaxation , elle permet de développer et d’optimiser des capacités. 


    Pour ce faire , on revient à soi par l’écoute de nos ressentis et, de ce fait, on prend conscience de qui nous sommes vraiment et de ce que nous voulons vraiment .

    Zara NY HERIARIVONY

    Sophrologue Certifiée RNCP

    Praticienne Energétique

    Coach

    Experte dans l'accompagnement des femme stressées et angoissées qui veulent s'en libérer pour vivre une vie avec plus de sens

    Reçoit sur rendez-vous par Doctolib

    Téléphone: 06 95 89 72 34

    sophrozara@gmail.com 

    SIRET 82886083300015

     

     

     

    A domicile

    Déplacement à domicile 

    15€ en Ile de France 

    Sur devis pour la province

     

     

    En Cabinet

    Cabinet MAXSENSS Bussy 

    1 passage Alexandre MORET

    77600 BUSSY SAINT GEORGES

    RER A

    Parking Place Champollion

     

    Cabinet MAXSENSS Lagny

    97 rue Saint Denis

    77400 LAGNY SUR MARNE

    Parking Cinéma - Vinci

     

    En virtuel

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