👉 La douleur est un sujet que j’aborde souvent et pourtant, c’est un sujet qui est assez complexe parce que souvent, on n’a pas envie de ressentir ou de parler de cette douleur.
🙅♀️ “ La douleur en soi, elle n’existe pas”. À chaque fois que je dis ça, on me répond : “Mais Zara, j’ai bien mal, je ressens que j’ai bien mal, comment oses-tu dire que la douleur n’existe pas.”
💠 La douleur est quelque chose qui vient te dire que tu dois t’écouter. Elle vient vraiment mettre le doigt sur là où tu as une difficulté. Tu dois agir de sorte à pouvoir prendre soin de cet endroit qui a été touché par cette blessure.
🙅♀️ Je ne dis pas qu’il faut être à la recherche de la douleur systématiquement pour évoluer.
💠Quand la douleur est là, c’est peut-être pour toi un signal que tu vas évoluer et qu’il est temps d’évoluer et de passer une marche supérieure pour justement accéder à plus de sérénité.
😉 Si tu vis aujourd’hui ces douleurs qu’elles soient physiques ou émotionnelles, c’est vraiment difficile pour toi de les gérer, je t’invite à prendre rendez-vous avec moi sur doctolib. Pour qu’on puisse voir ensemble : Comment on peut travailler sur cette douleur, comment tu peux aller mieux, comment tu peux améliorer ton quotidien vers plus de sérénité.
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