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    Je relisais mes anciens articles et je suis tombée sur "Pourquoi le changement est si douloureux". Et en fait, cela a refait un tilt en moi. 

    Revenons un peu en arrière. 

    Cette nuit, j'ai passé une nuit horrible . Entre cauchemars et rêves en tout genre, je fus complètement secouée.

     

     

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    La vérité des autres n’est pas forcément votre vérité . Plus précisément , ce n’est pas parceque les autres affirment quelquechose que cette chose est forcément VRAIE.

    Vous me suivez ? Je vous dis plus dans cette vidéo . Bonne écoute

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    Peut être comme moi, vous vous êtes dit : «  j’ai mal , je ne vois pas comment retrouver une vie sereine ». Pour ma part, j’ai souvent été démunie et comme vous, je vis aussi des moments de blessure accompagnés d’émotions fortes . Cela est humain et je l’accepte. Mais ensuite , je me propose à MOI d’avancer et de clarifier la suite de mon chemin pour avancer . Alors de chaque blessure, j’en tire une expérience. Et les blessures les plus profondes ? Je vous partage ma réflexion dans cette vidéo

    Bonne écoute

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     Je prends soin des autres mais de moi non . Pourquoi je n’arrive pas à prendre soin de moi? » Vous avez envie de prendre soin de vous mais vous vous sentez coupable . Ce sentiment de culpabilité, on le ressent fortement et même en luttant on n’arrive pas à s’en débarrasser. Dans cette vidéo , je vous partage quelle en est la cause et surtout ce qui se joue derrière cette incapacité à être votre priorité. Bonne écoute .

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    Parlons de la gratitude . Longtemps j’ai pratiqué la gratitude comme un simple exercice . J’avais appris qu’en la pratiquant j’allais cultiver mon bien être . Mais au final je me suis rendue qu’il y avait quelquechose qui bloquait : Je ne vibrais pas avec mes mots car , moi même , je ne les « sentais » pas réellement. Dans cette vidéo , je vous partage comment vibrer profondément avec la gratitude pour voir se manifester dans votre vie ce bien-être.

    Bonne écoute Zara

    Zara NY HERIARIVONY

    Sophrologue Certifiée RNCP

    Praticienne Energétique

    Coach

    Experte dans l'accompagnement des personnes stressées et angoissées qui veulent s'en libérer pour vivre une vie avec plus de sens

    Reçoit sur rendez-vous par Doctolib

    Téléphone: 06 95 89 72 34

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