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Zara NY HERIARIVONY Sophrologue Energéticienne Coach Lagny sur Marne, Bussy Saint Georges
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Comment faire pour ne pas perdre confiance en soi quand la peur est là?

Comment faire pour ne pas perdre confiance en soi quand la peur est là?

par Zara NY HERIARIVONY | Juil 31, 2019 | Vidéos, Youtube

« quand j’ai peur je perds confiance en moi ». Je vous propose 3 étapes pour éviter de perdre confiance en soi quand vous avez peur . Pour aller plus loin, … Voir sur la chaine youtube de Zara sophro
Comment faire pour aller mieux quand on ne se sent pas bien?

Comment faire pour aller mieux quand on ne se sent pas bien?

par Zara NY HERIARIVONY | Juil 31, 2019 | Vidéos, Youtube

Dans cette vidéo , je vous partage la première étape à faire quand on ne se sent pas bien. Si vous vivez une problématique quand vous n’arrivez pas à gérer, … Voir sur la chaine youtube de Zara sophro
Ce que nous apporte une émotion positive

Ce que nous apporte une émotion positive

par Zara NY HERIARIVONY | Juil 17, 2019 | Vidéos, Youtube

Pourquoi s’intéresser à une émotion positive est aussi importante que s’intéresser à la gestion des émotions négatives ? En réponse dans ma vidéo de ce jour. Voir sur la chaine youtube de Zara sophro

Comment faire face aux émotions?

par Zara NY HERIARIVONY | Juil 15, 2019 | Vidéos, Youtube

Dans cette vidéo, je vous livre 4 étapes à effectuer quand vous êtes face à une émotion. Bonne écoute Plus d’information sur mon site www.sophro-zara.com. source
Comment gérer la frustration ?

Comment gérer la frustration ?

par Zara NY HERIARIVONY | Juil 10, 2019 | Vidéos, Youtube

Parlons de frustration . La frustration est une émotion très puissante et complexe . C’est souvent une émotion qui nous tire vers le bas . Cela génère du négatif, … Voir sur la chaine youtube de Zara sophro

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