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Comment distinguer l’envie d’un véritable besoin?

Comment distinguer l’envie d’un véritable besoin?

par Zara NY HERIARIVONY | Août 30, 2019 | Vidéos, Youtube

Comment distinguer une envie d’un véritable besoin? Suite à ma précédente vidéo , une nouvelle capsule pour approfondir la notion de besoin et vous inviter à … Voir sur la chaine youtube de Zara sophro

Pourquoi écouter ses véritables besoins permet d’être plus serein ?

par Zara NY HERIARIVONY | Août 29, 2019 | Vidéos, Youtube

Quand vous avez des envies ou des non -envies , par exemple vous n’avez pas envie d’aller quelquepart ou de faire quelquechose, vous sentez que cela crée … source

Comment positiver sans être dans le déni ?

par Zara NY HERIARIVONY | Août 21, 2019 | Vidéos, Youtube

Comment positiver sans être dans le déni des difficultés ? Je vous partage 3 étapes pour y parvenir: – analyser la situation – focuser sur le positif – poser vos … source

Comment être dans le moment présent?

par Zara NY HERIARIVONY | Août 21, 2019 | Vidéos, Youtube

On vous parle de vivre le moment présent mais concrètement comment on peut faire pour vivre ce moment présent? Je vous partage 3 clés : – Respirer avec … source

Comment transformer les situations négatives en situations positives

par Zara NY HERIARIVONY | Août 14, 2019 | Vidéos, Youtube

Vous avez eu un entretien qui ne s’est pas bien passé. Vous avez eu une dispute très blessante non résolue avec votre conjoint qui vous a marqué … source
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