😌 Sur le chemin de la guérison de mes propres problèmes d’abandon, j’ai appris qu’il ne faut pas toujours un événement catastrophique pour former une blessure d’abandon.
💢 Cette blessure d’abandon peut se former de diverses manières sans méfiance et plus évidentes (traumatisme à la naissance, décès d’un membre de la famille proche, maltraitance infantile, l’abandon d’un ami proche, l’abandon d’une personne qu’on estime et à qui l’on tient)
💢 Une blessure d’abandon est invisible à l’œil nu, mais elle laisse des signes révélateurs dans la façon dont nous nous rapportons au monde extérieur.
Comment guérir une blessure d’abandon ?
✨ 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬 𝐭𝐚 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬é𝐞
Notre culture nous apprend à avaler notre douleur et à la masquer par un sourire. Nous apprenons à mettre tout notre chagrin, notre honte, nos blessures et nos douleurs du passé dans une boîte aux bords tranchants et à l’avaler.
✨ 𝐑𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬
Comme je l’ai déjà dit, donne-toi tout le temps dont tu as besoin pour pleurer, crier, crier dans des oreillers, courir dans les bois avec des larmes coulant sur ton visage, t’allonger sur le sol et te débattre
✨ 𝐋𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 𝐥’𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫
Apporte tes émotions à une autre personne est un acte de te révéler de manière vulnérable, sans attente.
✨ 𝐍’𝐨𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐧’𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐮𝐥
Tu fais partie d’un milliard de personnes qui ont des blessures, des traumatismes et des chaînes du passé.
⚠️ Le choix le plus sain de demander conseil, c’est très important d’avoir une personne qui te soutient dans ton cheminement, qui t’offre des outils pour naviguer dans tes sentiments et t’aide à te sentir en sécurité. Je suis là pour ça. Je t’invite à prendre rendez-vous pour te libérer de ses moments difficiles.
#amourdesoi #lesblessures #allermieuxpour2022 #transformation #blessuresderejet #blessuresabandon #blessuresdinjustice #blessurerejet #blessurehumiliation#personnestressee
Commentaires récents