J’avais l’habitude de faire l’exercice de la gratitude

📒 J’avais l’habitude de faire l’exercice de la gratitude en écrivant dans un cahier les raisons pour lesquelles je suis dans cette gratitude.

✍️ Je notais toutes les choses et les faits qui se produisaient et puis à un moment donné, j’ai remarqué que rien ne changeait dans mon quotidien.

🥱 Au fond, je n’étais pas forcément dans cette gratitude, je ne vibrais pas vraiment. Je ne faisais que marquer tout simplement comme on fait une liste de courses.

🤫 En bref, je ne ressentais pas cette appréciation profonde, cette gratitude profonde.

🤲 Ce qui me manquait, c’était la capacité à recevoir.

🙏 La gratitude est le fait de recevoir quelque chose de beau, de magique et nous sommes reconnaissants pour toutes ces belles choses que nous avons reçues donc c’est quelque chose qui vibre en nous, c’est quelque chose qui est présent émotionnellement, physiquement et nous le ressentons quand nous sommes vraiment reconnaissants.

Le pouvoir de la gratitude profonde réside tout d’abord dans le fait de savoir comment recevoir toutes ces choses, d’être ouvert, d’être capable de recevoir toutes ces belles choses.

🙏 Une fois que nous sommes capables de faire cela, le pouvoir de la gratitude se met progressivement en place dans notre vie quotidienne pour nous aider à avancer encore plus.

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