par Zara NY-HERIARIVONY | Mar 8, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
😉Quand j’écris mes posts, en général, cela sort tout seul. 🧐Mais pour celui d’aujourd’hui, j’ai écrit puis effacé puis réécrit puis effacé. 😅Au final, je vais l’écrire à la dernière minute. 😌Je me suis alors demandée ce qui me dérangeait. 🥰En fait avec cette date, je...
par Zara NY-HERIARIVONY | Mar 7, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
😡 La colère est une émotion toujours présente chez moi. Je me mets très facilement en colère, mais je redescends aussi très facilement. C’est un moteur très puissant, mais parfois c’est un moteur pour me faire avancer. Ce qui est important, c’est aussi de m’interroger...
par Zara NY-HERIARIVONY | Mar 5, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
😱 Aujourd’hui, je vais te parler de la peur, cette émotion qui fait perdre parfois la confiance en soi. 😔 Je suis une personne très peureuse et j’avoue que souvent, j’agis par peur. Pour moi, la peur est parfois un moteur, mais la majorité de temps, ça me bloque et me...
par Zara NY-HERIARIVONY | Mar 3, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
𝑱𝒆 𝒅𝒊𝒓𝒂𝒊 𝒇𝒐𝒏𝒄𝒆 ! 𝑺𝒊 𝒐𝒏 𝒏’𝒆𝒔𝒔𝒂𝒚𝒆 𝒑𝒂𝒔, 𝒐𝒏 𝒏𝒆 𝒑𝒆𝒖𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒔𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 ! … ✨ Stéphanie Sok a suivi mon programme “je lâche prise” pendant trois mois. 🙅♀️ Dans la vie, elle n’arrêtait pas de prendre toutes les émotions pour elle, et aussi de prendre les choses trop à cœur....
par Zara NY-HERIARIVONY | Mar 1, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
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par Zara NY-HERIARIVONY | Fév 27, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
🗓️ La fin du mois arrive, où en es-tu ? Où en es-tu par rapport à tes objectifs ? 👌 Pendant ces jours à venir, je vais te parler des émotions et pour commencer, je vais te définir ce qu’est l’émotion. ✨ Pour faire simple et claire, une émotion est la réponse à une...
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