Notre monde actuel est incroyablement rapide.
😓 J’étais constamment en mouvement.
😓 Parfois, je me précipitais d’une activité à une autre.
😓 Je travaillais plus d’heures que jamais auparavant.
Parfois, je me forçais à m’impliquer même lorsque j’étais épuisée.
C’est bien d’être occupé, mais avec le temps, cela a eu des conséquences sur ma santé.
𝐉’𝐚𝐢 𝐫𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢
😊 Ralentir était la réponse dont j’avais besoin pour améliorer ma santé et me sentir mieux que jamais.
😊 Ralentir m’a aidé et m’aide à éliminer une partie de mes stress.
💡 Et aujourd’hui, je te dirais que ralentir va aussi t’aider à réduire considérablement ce que tu vis actuellement.
💡 Sois pointilleux sur ce dans quoi tu t’impliques et assure-toi d’avoir suffisamment de temps pour te détendre, réduire ton stress et profiter de ta vie.
Bon dimanche,
Zara,
#ralentir #sedetendre #sophrologie #sophrozara #zaranyheriarivony #prisedeconscience #stréssée #angoissé #accompagnement #liberté #stress #angoisse #bussy #lagny #saintgermainsurmorin #maxsenss
Commentaires récents