😨 As-tu parfois peur et commencez-vous à perdre votre confiance en vous ? Aujourd’hui, je voulais partager avec toi 3 clés importantes lorsque la peur est là et comment ne pas perdre cette confiance en soi. 1️⃣ Demande toi de quoi tu as peur ? Quelle est la source de cette peur ? Identifie la et examine la sans l’évoquer. Prends du recul et le pouvoir de la relativiser. 2️⃣ Aie foi en toi : travaille sur ta foi en toi, en ce que tu fais et en ta vraie valeur. 3️⃣ Penses à une situation où tu as déjà confiance en toi, où les choses se sont bien passées. Essaye de te projeter dans cette situation. Il ne reste que quelques places pour la rencontre déclic cette année : 🔗 https://www.sophro-zara.com/seance-offerte Prends votre vie en main. #sophrologie #sophrozara #zaranyheriarivony #prisedeconscience #stréssée #angoissé #accompagnement #liberté #stress #angoisse #bussy #lagny #saintgermainsurmorin #revelletoi
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