Au cœur de ta souffrance, tu ne sais pas pourquoi, tu as si mal.
Au delà des épreuves dépassées, tu continues à ne pas forcément te sentir bien ou à répéter certains schémas.
Tu as cette phrase en tête » Qu’est ce qui m’arrive , j’ai tout pour être heureux (se), je ne devrais pas m’effondrer . »
Puis on t’a dit : » c’est une question de volonté , si tu le veux tu vas t’en sortir . »
Malheureusement , c’est bien plus compliqué qu’une question de conscience ou de volonté .
La prise de conscience et la volonté sont des premiers pas. Mais cela ne suffit pas.
Ne serait ce que les traumas. Un trauma est bien plus qu’un élément isolé à traiter par X techniques .
C’est ancré au niveau de la mémoire, des cellules, de la production des hormones et de notre système nerveux.
Donc guérir passe aussi par ce chemin.
Et encore plus, n’oublions pas les héritages du passé , le transgénérationnel, la culture, l’éducation …
Tant d’éléments qui ne peuvent pas réduire une souffrance à sa guérison par la simple prise de conscience.
Je t’embrasse ,
Zara ❤️❤️
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