[AU DELA DES LIMITES]

Il y a quelques semaines, j’ai partagé avec une autre de mes amies Sophrologues un live sur la confiance en soi.

C’était un très beau live rempli d’énergie et de boost.

Ce qui m’a énormément marqué dans ce live , c’est quand on a parlé de la peur .

Et oui , même nous les Sophrologues nous avons le droit d’avoir peur ????.

Mais, l’idée c’est de ne pas se laisser paralyser par la peur .

Mais comment faire :
1️⃣ J’accueille cette peur
2️⃣ Je la dépasse

Alors , au moment du 2️⃣, tous les questionnements, les phrases “salopes” ????, les croyances limitantes te viennent comme un boomerang.

Des fois, plus tu les repousses, plus elles se font fortes .

Que faire ?

Une fois que tu as accueilli cette peur , c’est à dire qu’une fois que tu as accepté qu’elle était présente , passe à une action sereine SANS TE POSER DE QUESTIONS.

PASSER A L’ACTION ne veut pas dire foncer tête baissée .
PASSER A L’ACTION veut dire :

???? FAIRE COMME TU LE SENS
???? SUIVRE TON INSTINCT PROFOND

Une fois ces étapes franchies , tu n’auras plus qu’une envie ,passer au delà de ce que tu pensais être des LIMITES.

Bon weekend à toi.


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