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Zara NY NEWS
Alliée des personnes stressées, angoissées qui veulent s’en libérer pour vivre une vie avec plus de sens et trouver leur voie et développer une activité qui lui ressemble.
[C'EST QUOI MA VOIE] "Tu as de la chan…
[C'EST QUOI MA VOIE] "Tu as de la chance tu as trouvé ta voie, moi aussi j'aimerais bien trouver la mienne" Je te partage cette phrase que j'ai reçu aujourd'hui. En fait ma voie , elle a toujours été présente au fond de moi . Elle...
[ECHEC ou REUSSITE] " J'ai échoué"…
[ECHEC ou REUSSITE] " J'ai échoué" Dans ma manière de voir ma vie , j'étais plutôt binaire : soit je réussissais , soit j'échouais. Evidemment , en pensant ainsi , je me mettais une pression pas possible. Je DEVAIS absolument réussir ou...
[C’EST QUOI MA VOIE] « Tu as de la chance tu as t…
[C'EST QUOI MA VOIE] "Tu as de la chance tu as trouvé ta voie, moi aussi j'aimerais bien trouver la mienne" Je te partage cette phrase que j'ai reçu aujourd'hui. En fait ma voie , elle a toujours été présente au fond de moi . Elle a été présente dans toutes les...
Astuce zen: évacuer le trop plein de négatif
Hello, Au cours de ta journée , tu as peut être reçu des petites agressions. A fin de la journée , tu as fini par accumuler du négatif . Je te partage ici une astuce ZEN pour évacuer le trop plein de négatif .???????????????? Bonne écoute Astuce zen: évacuer le...
[I ´ M SINGING IN THE RAIN] J'ai passé une s…
[I ´ M SINGING IN THE RAIN] J'ai passé une semaine émotionnellement intense . Entre joie et peine, entre bonheur et tristesse , ce fut pour moi une semaine de montagne russe. A la fin de la journée hier soir, mon corps et ma tête avaient besoin...
Exercice de sophrologie : Le "J'm'en moque" ou le pompage des épaules.
Bonjour à tous ! Voici une nouvelle vidéo avec un exercice de sophrologie dynamique très efficace pour détendre le haut du corps et évacuer les tensions ! Voir sur la chaine youtube de Zara sophro
Tu te sens: stressé ou angoissé fatigué ou épuis…
Tu te sens: ✖️stressé ou angoissé ✖️fatigué ou épuisé ✖️ énervé, en colère ou triste Tu aimerais bien: ✅ être zen ✅ lâcher prise ✅être serein ✅ te libérer du stress et des angoisses ✅être positif ✅vivre Mais tu ne sais pas comment faire ? Je te propose...
Les bienfaits de l'énergétique .
Zara Ny Heriarivony m'a suivie durant 5 séances d'énergétique . Je vous parle de mon évolution et de l'aide que m'ont apportée les séances d'énergétique . Voir sur la chaine youtube de Zara sophro
[LA VIE EST BELLE] " Ne me dites pas que la …
[LA VIE EST BELLE] " Ne me dites pas que la vie est belle quand je vis que des merdes dans ma vie" ???????? Cela te parle ? ???? Moi, personnellement, je l'ai dit, je l'ai balancé, je l'ai hurlé. Encore aujourd'hui, il...
A l’aise à l’oral, mais comment?
[J'AI TELLEMENT DE CHOSES A DIRE MAIS JE N'Y ARRIVE PAS] Je me définissais comme une grande timide parce que j'avais tellement à exprimer mais je n'y arrivais pas. Peut-être que vous aussi vous avez vécu ces moments, où pleins d'idées...
A l'aise à l'oral, mais comment?
Voir sur la chaine youtube de Zara sophro
[CHANGEMENT EN COURS] Le changement , un des mots…
[CHANGEMENT EN COURS] Le changement , un des mots qui m'a le plus accompagné ces dernières années. Si tu savais à quel point j'ai changé , tu n'en croirais pas tes yeux ????????????. En réalité, je n'ai pas changé, je suis juste devenue MOI....
![[C'EST QUOI MA VOIE]
"Tu as de la chan…](https://www.sophro-zara.com/wp-content/uploads/2020/07/C039EST-QUOI-MA-VOIE-quotTu-as-de-la-chan.xxoh24817c072f501e9270995461db76e98boe5F2266BE-400x250.jpeg)
![[ECHEC ou REUSSITE]
" J'ai échoué"…](https://www.sophro-zara.com/wp-content/uploads/2020/07/ECHEC-ou-REUSSITE-quot-J039ai-echouequot.xxohdde60e91eec7639c3fb607032207d3caoe5F23E783-240x250.jpeg)
![[C’EST QUOI MA VOIE]
« Tu as de la chance tu as t…](https://www.sophro-zara.com/wp-content/uploads/2020/07/CEST-QUOI-MA-VOIE-Tu-as-de-la-chance-tu.xxoh432a4d4a7b2ff2e19ad18376cd9d8c91oe5F210CE7-400x250.jpeg)

![[I ´ M SINGING IN THE RAIN]
J'ai passé une s…](https://www.sophro-zara.com/wp-content/uploads/2020/06/I-´-M-SINGING-IN-THE-RAIN-J039ai-passe-une.xxohc202f85d3779e5df3f522b7321990756oe5F1C1538-400x250.jpeg)



![[LA VIE EST BELLE]
" Ne me dites pas que la …](https://www.sophro-zara.com/wp-content/uploads/2020/06/LA-VIE-EST-BELLE-quot-Ne-me-dites-pas-que.xxoh3dceea593805d188139fa4f3a87c3b55oe5F1B343B-400x250.jpeg)


![[CHANGEMENT EN COURS]
Le changement , un des mots…](https://www.sophro-zara.com/wp-content/uploads/2020/06/CHANGEMENT-EN-COURS-Le-changement-un-des-mots.xxoh51afbdd093d1bf7414222b5b6453ed98oe5F1AE0D0-400x250.jpeg)
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