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Cette année , j'ai regardé tous les épisodes de la saison de #mapr Et je dois avouer que ce que je partage sur les relations de couple depuis ces derniers mois, se vérifie tellement sur le petit écran. Cela me fascine. Je répète souvent que la relation de...

N'attends pas de lui qu'il te rassure. N'attends pas de lui qu'il te guérisse . N'attends pas de lui qu'il te sauve. Il n'est pas là pour cela. Il est là pour cheminer avec toi dans une relation qui éveille les blessures individuelles profondes afin que...

Tu le/la rencontres et t'as pas eu les papillons dans le ventre. Alors tu pars de suite du principe que ce n'est pas lui/elle. Sais-tu que les références que tu as là viennent des films hollywoodiens? Ainsi, tu as fini par croire que l'amour avec un grand A est...

Ton cerveau ton meilleur ami ou ton pire ennemi ? Voir sur la page Facebook de Zara

J'ai quelquechose à te dire . L' Amour avec un grand A n'est pas celui des films. D'ailleurs, je ne cherche pas le grand Amour. Je le vis. Pour moi l'Amour n'a ni genre ni âge ni race . L'amour est pur et authentique . Je ne cherche pas l'Amour puisqu'il est...

Ce n'est pas de toi dont j'ai peur. Mais de moi... Je résiste . Encore et encore. J'ai peur de révéler ce que je retiens depuis si longtemps. Ce n'est tellement pas normal, tellement pas conforme. J'ai peur que tu le vois. J'ai peur que tu le sentes . J'ai peur...

Je fonds d'émotion devant un si beau partage. Cela me rappelle le pourquoi, je suis là et pourquoi je fais ce métier . Voir des personnes évoluer et se révéler à leur rythme et par eux, voici ma plus grande récompense. #sophrologue #bussy #crenolibre #stress...

Tu souhaites bénéficier de mon accompagnement? ☎️Prends rendez-vous sur @crenolibre ou contacte moi directement en mp 🎁 Voir sur la page Facebook de Zara

Dans une époque où on a tellement d'outils de communication, je trouve que les échanges actuels sont peu qualitatifs. J'appelle cela l'activation du mode "Il paraît" . On va préférer se fier à notre "Il paraît" plutôt qu'à du "Il est ". Le manque de clareté...

Ici tout se réfléchit. Dans ta vision, la réflexion est une richesse. Tu accumules réflexion sur réflexion, compétence sur compétence . Tu penses savoir qui tu es ou que tu devrais atteindre un niveau de toi plus élevé . L'ego te dit oui c'est bien cela ou bien...

💫As-tu déjà senti l'écart entre ce que tu sens vraiment et les injonctions que tu suis et que tu penses être vérité ?💫 La culture et l'éducation, premières balises pour te guider dans les premiers balbutiements de ta vie d'adulte , finissent parfois par...

Un de mes traumas s'est déclenché . Ce réveil de trauma est en fait plus un nettoyage , une transformation de ce qui me plombe en un envol des petits papillons purs et libres de mon cœur . Extrait d'une conversation avec une personne qui m'est si précieuse : ma...