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💫 Aujourd’hui, j'avais envie de te parler de tous les changements que tu es en train de vivre. ✨ C'est un moment qui peut être déstabilisant et finalement tu as commencé peut-être à trouver un rythme des habitudes qui se sont mises en place par rapport à cette...

😭 Je me souviens d'une phrase de ma psychologue il y a quelques années, quand j'avais fait mon burn out, j'étais en séance avec elle et puis je pleurais. 😢 À chaque fois, je me posais la question sur cela, il y a derrière ses larmes et je trouvais ça horrible....

[LE DILEMNE DU MASQUE] Voir sur la page Facebook de Zara

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🤯 Je suis plutôt du genre explosif. Quand je parle avec quelqu’un qui a quelque chose qui me gêne, j’ai une réaction explosive pas forcement contre la personne, je suis en colère en disant que la personne a tort et quand c’est passé... et ça crée une tension à...

[SE LIBÉRER DE SES CHAINES POUR ÊTRE ENFIN MOI] Ces derniers temps: 😔 Tu te sens fatigué 🤔 Il se passe pourtant du positif dans ta vie, mais tu te sens éparpillé 😔On dirait que tu n'arrives plus à avancer et à avoir goût à ta vie Tu sens : 🥰Qu'il est temps de...

Dépasser ses anciens schémas de fonctionnement, c'est maintenant !!! C'est parti pour cette nouvelle aventure ensemble pour Renaissance - Reconnexion . Pour plus d'infos c'est sur ce lien. https://www.sophro-zara.com/renaissance/ #energie #renaissance...

La semaine dernière, je t’ai parlé de comment faire face aux émotions, comment les maîtriser. 😊 Souvent, quand on parle de gestion des émotions, on parle de la gestion des émotions négatives. 😒 💠 De la même manière que la gestion des émotions négatives, il est...

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[L'EVEIL DU YIN/YANG ET DU FEMININ/MASCULIN SACRÉ EN CETTE PÉRIODE DE GRANDE TRANSITION] Voir sur la page Facebook de Zara