par Zara NY-HERIARIVONY | Mai 15, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
[ Boire le verre à moitié vide ou boire le verre à moitié plein. ] 🥱 J’avais tendance à boire le verre à moitié vide, en général, j’étais très pessimiste même si j’essayais vraiment d’être optimiste de tout mon cœur. Je faisais des efforts pour...
par Zara NY-HERIARIVONY | Mai 13, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
[ ACTION ] 👉 Et si je te proposais un challenge sur la positivité ? 🤗 Je veux que tu sois conscient chaque jour du positif qui est autour de toi, puis en toi. 🧘♀️ Je t’invite à être dans un état d’esprit calme et surtout à profiter de ce moment present. Tu peux...
par Zara NY-HERIARIVONY | Mai 11, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
[ Mettre des mots sur les maux ] 🤗C’est toujours un grand plaisir pour moi de voir les retours de mes clients et surtout de les voir évoluer au fil des séances. 🎯 L’une des missions de ma vie est d’aider mes patients à se sentir au mieux de leur...
par Zara NY-HERIARIVONY | Mai 9, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
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par Zara NY-HERIARIVONY | Mai 7, 2022 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
🧘♀️ Lorsque j’ai des problèmes, des difficultés, un des outils que j’utilise est de revenir à l’instant présent, pour revenir au moment présent, pour vraiment savourer chaque petit moment et le vivre intensément. Aujourd’hui, je vais continuer à...
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