par Zara NY-HERIARIVONY | Jan 5, 2026 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
Il t’a ghosté. Ce n’est pas parce que tu étais trop. C’est parce que l’intensité sans ancrage fait peur. Ton énergie féminine s’est ouverte, elle a ressenti, rêvé, projeté. Mais sans base masculine solide pour contenir, elle s’est envolée… et l’autre a fui. La...
par Zara NY-HERIARIVONY | Jan 4, 2026 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
Cette nuit, j’ai pleuré de tristesse, de colère , de frustration et aussi de douleur. Et puis, je me suis souvenue de mots d’un de mes élèves. Il m’a dit : vous allez guérir et puis il va falloir redanser, je sais que vous adorez danser. Il avait...
par Zara NY-HERIARIVONY | Jan 4, 2026 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
Il y a parfois des traumas qu’on ne qualifie pas de traumatisant. Reconnaître que tu es traumatisé est un pas important. Sans rentrer dans la victimisation, cette reconnaissance est une ouverture pour la suite de ton parcours. Ici je vais te parler de Paula qui...
par Zara NY-HERIARIVONY | Jan 4, 2026 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
Il ne m’a jamais frappé. Et pourtant, le corps se souvient. Tu souhaites dépasser tes traumas et souhaites être accompagné, envoie moi trauma en mp. #violencepsychologique #traumainvisible #mémoireducorps hypervigilance . Image générée par intelligence...
par Zara NY-HERIARIVONY | Jan 3, 2026 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
Si tu es une femme qui aime fort,nqui doute vite,nqui attend, espu00e8re, analyseu2026nnCe nu2019est pas un du00e9faut.nCu2019est souvent un fu00e9minin sensible sans appui intu00e9rieur solide.nnQuand ton masculin intu00e9rieur devient mature,ntu nu2019attends plus...
par Zara NY-HERIARIVONY | Jan 2, 2026 | Facebook, Fb Sophro-zara.com
Le trauma ce n’est pas seulement dans la tête , c’est aussi et surtout dans le corps. La compréhension ne suffit pas . Je te parle ici des différentes approches avec lesquelles on peut adresser le trauma. Bonne écoute . #Trauma #GuérisonCorporelle...
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