[LA JOIE D'ETRE BIEN]
Ce soir je disais à mon mari que cela faisait juste du bien d'être bien .
On passe parfois par des moments où on n'est pas bien.
Des fois on ne sait pas trop pourquoi, mais on est juste pas bien.
Avec tout mon chemin, j'ai appris deux choses importantes :
– quand je ne suis pas bien, je prends cette situation comme une information. Quel est le message pour moi? Que dois comprendre ?
– quand je ne suis pas bien, je laisse aller , je lâche prise et des fois, il n'y a rien à comprendre. Je me laisse traverser par les émotions et je m'en libère tranquillement.
Il a fallu du temps, du travail, de la connaissance de soi et de la prise de recul pour en arriver là.
Ce serait mentir que de dire que c'est facile.
Je dirai plutôt que c'est faisable et que la sérénité est légère quand elle est là ❤️
Et parfois, on n'a pas besoin de vivre une vie sans problème pour être heureux.
Des fois, même en pleine épreuve, on peut être serein
Porte toi bien
Zara❤️
Commentaires récents