[LE DEFI DU REGARD]
Longtemps, je n'arrivais pas à soutenir mon regard.
Souvent, on dit qu'une personne qui ne soutient pas son regard est une personne fausse .
En réalité, ce n'est pas vraiment ça.
C'est plutôt que ne pas soutenir son regard nous enlève d'une certaine réalité .
Parfois , tu as aussi les personnes qui ont le regard perdu ou le regard qui ne se fixe pas.
Alors , on les définit comme rêveur , ou absent , ou dans la lune ou même déprimé ????.
J'ai tellement entendu de qualificatifs que cela m'a interpellé.
Le regard est un miroir qui montre ta connexion au monde.
Les yeux ouverts , tu regardes le monde extérieur, le monde qui t'entoure.
Quand tu regardes le monde qui t'entoure , cela crée aussi une ouverture pour tous les possibles y compris pour ce qui fait mal.
Alors souvent, quand on a mal ou quand on a une émotion forte qu'elle soit positive ou négative ,on a tendance à fermer les yeux, même si c'est un court instant.
La manière dont tu regardes, reflète la manière dont tu es connecté à ici et maintenant.
Alors , je te propose ce petit défi : prends le temps d'observer comment se pose ou non tô regard . Et viens partager ici en commentaire ce que cette attention particulière éveille en toi.
Hâte de te lire.
Zara
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