Une fois, un maître m’a demandé  » quel type de méditation pratiques tu? ». Et je…

Une fois, un maître m’a demandé  » quel type de méditation pratiques tu? ».

Et je lui ai répondu : » Honnêtement, et au final et malgré tout ce que j’ai entrepris , je ne sais pas méditer ».

Tous ces mots de développement personnel à la mode sont des concepts qui restent des concepts tant que tu ne les as pas intégré.

Pour un même mot, tu penses à un ensemble d’idées , mais au final, cela reste bien loin du concret , du tangible, de l’expérience.

Je me suis toujours intéressée aux concepts .
Dans mon éducation , la connaissance est une richesse .
C’est d’ailleurs pour cela que je suis devenue formatrice , enseignante , « transmetteuse  » 😁.

Mais il m’a toujours manqué ce que je nomme la base : l’expérience.

Au delà des techniques et au delà des mots insuffisants, j’ai vécu un moment magique l’espace de quelques minutes .
Comment pourrais je nommer ce moment ? Pas de mots et surtout pas de mots , le vécu et simplement et profondément le vécu.

Seule avec moi même sur cette plage, j’ai savouré cet instant de présence .

Bien sûr que les pensées sont venues toquer à ma porte . Étant une grande cérébrale , je pense tout le temps.

Et là, je suis revenue sur ma ligne qui était  » regarde la mer. » En quelques fragments de secondes, la magie m’est apparue et je perçus si près de moi ces magnifiques reflets de lumière si beaux et si éclatants .

En l’espace de quelques instants , mon regard s’est ouvert sur ce qui a toujours été là mais que je ne voyais pas.

À ce moment là, je fus baignée d’amour.

Et c’est ainsi que j’accueille cette nouvelle année.

Je te souhaite d’être là , ici, maintenant et à cet instant .
Je te souhaite de sentir, vivre, expérimenter.
Je te souhaite de continuer à aller vers le vrai , l’intense, le vibrant.

Tendres baisers.

Zara
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